CONSTIPACIÒN
Estreñimiento
significa que una persona tiene tres o menos evacuaciones en una semana. Las heces pueden ser
duras y secas. Algunas veces la evacuación es dolorosa. Todas las personas
tienen estreñimiento alguna vez. La mayoría de los casos, dura poco tiempo y no
es serio.
Existen muchas cosas que puede hacer
para prevenir el estreñimiento. Incluyen:
·
Comer más frutas, verduras y granos, que son ricos
en fibra
·
Beber abundante agua y otros líquidos
·
Hacer suficiente ejercicio
·
Tomarse el tiempo para evacuar cuando lo necesite
·
Consumir laxantes solamente si el médico se los
receta
·
Preguntarle al médico si las medicinas que toma
pueden causar el estreñimiento
No
es importante tener movimientos intestinales todos los días. Sin embargo, si
observa cambios en sus hábitos intestinales consulte al médico.
La
retención fecal se ve con frecuencia en personas que han tenido estreñimiento
durante mucho tiempo y han estado usando laxantes. La retención es incluso más
probable cuando los laxantes se suspenden repentinamente. Los músculos de los
intestinos olvidan cómo movilizar la materia fecal o heces por sí solos.
Las personas en riesgo de estreñimiento crónico y
retención fecal abarcan aquéllas que:
No se desplazan mucho a su alrededor y pasan la mayor
parte de su tiempo en una silla o cama.
Tienen enfermedades del cerebro o del sistema nervioso
que dañan los nervios que van a los músculos de los intestinos.
Ciertos fármacos hacen lento el paso de las heces a
través de los intestinos:
Anticolinérgicos, los cuales afectan la interacción entre
ciertos nervios y los músculos.
Antidiarreicos, si se toman con demasiada frecuencia.
Analgesico narcóticos, como
metadona y codeína.
Síntomas
Los síntomas comunes abarcan:
Distensión y
cólicos abdominales.
Escape de
líquido o episodios repentinos de diarrea acuosa en alguien que presente
estreñimiento cronico.
Sangrado
rectal.
Heces
pequeñas y semiformadas.
·
Esfuerzo
al tratar de evacuar las heces.
Otros posibles síntomas abarcan:
Presión en la vejiga o pérdida del control vesical.
Lumbago.
Frecuencia cardíaca rápida o mareo a raíz del esfuerzo
para evacuar las heces.
Pruebas y exámenes
El médico examinará el área estomacal y del recto. El
examen rectal revelará una masa dura de heces en el recto.
En caso de haberse presentado un cambio reciente en las
deposiciones, el médico puede recomendar una colonoscopia con el fin de hacer
una evaluación en búsqueda de cáncer de colon o cáncer rectal.
Tratamiento
El
tratamiento de una retención fecal comprende la extracción de las heces
retenidas. Después de eso, se toman medidas para prevenir retenciones fecales
futuras.
Un enema tibio con
aceite mineral se utiliza frecuentemente para suavizar y lubricar las heces;
sin embargo, los enemas solos no siempre son suficientes para eliminar una
retención grande y endurecida.
Es posible que se
tenga que romper la masa con la mano, lo cual se denomina extracción manual:
Un médico deberá introducir uno o dos dedos en el recto y lentamente
despedazar la masa en trozos pequeños con el fin de que pueda salir.
Este proceso se debe realizar en pequeños pasos para evitar causarle lesión
al recto.
Se puede aplicar supositorios dentro del recto entre los intentos de
extracción manual para ayudar a eliminar las heces.
Raras veces, se
requiere cirugía para tratar una retención fecal. Una sobredilatación del colon
(megacolon) o una obstrucción completa del intestino pueden requerir una
extracción completa de la retención fecal.
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